2023-12-01
風輕雲淡 鳳凰再現 ✎鄭巧君 職能治療師
當我們努力戰勝了新冠肺炎的疫情後，睽違三年鳳凰盃終於再次盛大舉辦。這次是整個新竹縣各家精神醫療機構與單位聯合組隊參與，許久未出門的個案們個個摩拳擦掌。
在兩個多月練習的過程中，竹縣築夢隊的大家除了一起為了榮譽而努力運動之外，也有不少人與其他單位的住民變成好朋友，分享疾病過程中的掙扎以及康復後回歸社區的快樂，過程中建立更強大的情感連結，也讓大家更願意為了整個隊伍付出更多心力。
比賽當天大家早早就起床，早晨六點半就從新竹浩浩蕩蕩地出發到台北，但是每個人的臉上都沒有疲態，有的都是對比賽要全力以赴的堅決。此次的賽程中，有許多的個案都身兼多職，參與多種項目，還能協助工作人員發放物品、整隊，甚至主動為其他隊友打氣，最終能得到競賽錦標的獎項，全都歸功於個案們無限的可能性。
運動對每個人的身心健康都具有積極影響，而精神障礙者的參與更是為運動注入了新的活力和意義。他們從中獲得身體健康的提升，改善情緒、減輕壓力、增進自信和自尊，同時也有助於改善睡眠質量、緩解焦慮、抑鬱等精神健康問題，促進社交互動，並提高生活品質，促進了社會融合和心靈的力量。
當精神障礙者積極參與運動比賽時，他們展現了無比的勇氣和毅力。這些選手不僅是運動的參與者，更是超越困難、突破偏見的勇士。他們在運動場上向世界展示著堅韌不拔的精神，不受限於他們所面對的障礙。透過運動比賽，他們找到了自信和社區連結，改變了人們對精神健康挑戰者的看法。
鳳凰盃不僅是一場勝負的競爭，更是精神健康意識的宣揚。這個平台為精神障礙者提供了一個表達自己、超越自我極限的機會。參與比賽的過程不僅是鍛煉身體的機會，更是塑造自尊和自信的途徑。
透過鳳凰盃，這些選手彰顯了頑強和毅力，他們的故事對周遭的人們帶來正向的影響，翻轉社會大眾對精神障礙者的刻板印象。這不僅是他們個人的勝利，也是對社會偏見的挑戰。這些運動員用毅力和熱情為我們帶來的就猶如鳳凰盃的精神，浴火後能再度重生蛻變，他們的參與和成就證明了－無論困難有多大，精神障礙者同樣能為社會帶來價值和啟發。也期待社會予以更多的接納、同理與鼓勵，守護他們在築夢、逐夢的艱難過程後，能夠夢想成真。讓我們共同為推動這個共融與包容的運動而努力，為每個人提供實現夢想的機會。
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